パーソナルジムでは運動を行います。そのため、時にはケガをしてしまうこともありますが、できる限り、利用者のケガを防止することは経営する側の義務とも言えます。そのための施策・レイアウトの心がけが大切です。
万が一ジムの利用者がトレーニング中にケガをしてしまった場合、退会してしまう可能性や、パーソナルジムの評判が下がってしまう恐れもあります。ケガの防止を徹底することで、安心してトレーニングを行えるパーソナルジムとなり、結果、利用者に選ばれるジムづくりができるでしょう。
パーソナルジムで使用するマシン・器具は安全性の高いものにしましょう。
また、フリーウェイトはどうしてもケガをしやすいです。グリップが滑ったり、あるいは利用者自身はしっかりと置けたと思っても、実際には固定されておらずに滑ってしまったりといったリスクがあります。
その点マシンはケガリスクが低いです。しかし、マシンよりもフリーウェイトの方が自由度の高い運動ができます。このバランスを踏まえ、導入するマシン・器具を考えましょう。
独創性を出すために、オリジナリティのある運動を提供しているパーソナルジムがあります。しかし、トレーニング器具やマシンを、本来想定されていない使い方をしてしまえば何らかのアクシデントが起きてしまう可能性もあります。
マシン・器具は正しい使い方を遵守してこそです。独創性を出したい気持ちはよく分かりますが、ケガに発展するようなことになっては元も子もありません。
トレーニングの前にストレッチ等の準備運動を行えるスペースを確保しましょう。
準備運動はケガの防止に繋がりますが、スペースがなければ準備運動を疎かにしてしまいがちです。
最低限、人一人が座って足を延ばせる程度のスペースを確保し、トレーニング前にストレッチ等、準備運動を徹底することもケガの防止に役立ちます。
パーソナルジムを開業するには、マシン選びが重視すべきポイント。このサイトでは、おすすめの複合型スミスマシンや、おすすめの日本のメーカー・販売会社について詳しく紹介しています。しっかり確認して、集客力の高いパーソナルジムを開業しましょう。
パーソナルジム開業で
重要視するポイント別
導入におすすめの
スミスマシン3選を見る
パーソナルジムで利用者にケガを追わせてしまったら、評判を損ねてしまいます。
しかしレイアウト次第でケガの防止が可能です。
今回ご紹介したポイントを踏まえてのレイアウトを実践することで、ケガの防止に繋がりますので心掛けてみてはいかがでしょうか。
またこのサイトでは、国内のスミスマシンのメーカー・販売会社について、おすすめの会社を一覧にまとめています。ぜひこちらも確認ください。
パーソナルジムの開業にあたり、機能や予算、アフターサポートなど、導入するマシンに求めたい要素はたくさんあるでしょう。
ここでは、パーソナルジム開業をする経営者のニーズに応えるおすすめの複合型マシン、特にスミスマシンのメーカーを3社取り上げています。
それぞれの特徴を紹介し、理想のジムの開業を応援します！
