パーソナルジムに設置すべきマシンの中でおすすめなのが、トレーニーからの需要も高い、パワーラックやスミスマシンなど筋力向上のためのマシンです。
ここでは、その中でも「複合型マシン（マルチファンクションマシン）」について、メリットやデメリットについて解説しています。
複合型マシン（マルチファンクションマシン）とはスミスマシンをより複雑化したものです。ラックも単層ではなく、何本もの柱、ラックが用意されており、多種多様なトレーニングを行えるマシンです。1台で何役もこなしてくれるマシンなので、1台あるだけで豊富なトレーニングメニューが提供できます。
複合型のマシンは1台だけで豊富なトレーニングメニューを提供できます。
例えばベンチであればベンチプレスしか提供できません。しかし複合型マシンであればベンチプレスの機能も含まれるため、ベンチとしても使用できますし、スクワット、広背筋、僧帽筋から上腕など様々な筋肉の向上が可能です。
複合型マシンは1台で様々な運動を可能にします。
そのため、場所の節約になります。豊富な運動メニューを用意する場合、メニューの数だけマシンを用意しなければなりません。
マシンを用意するとなれば場所が必要になります。広い場所を確保するためには家賃がかかりますが、複合型マシンであれば1台で豊富なメニューを提供できるので、場所を効率的に活用できます。
複合型マシンは1台で様々な運動が可能なマシンですが、その分費用は高くなります。また、様々な運動が可能ではあっても基本的には「1台」です。基本的に、2人同時に使用することはできませんのでコストを回収する時間はパワーラックやスミスマシンよりも遅くなります。
基本、全身トレーニングに対応している機器が多いのが特徴です。
複合型マシン（マルチファンクションマシン）は1台で全身を鍛えることができるマシンなので、省スペースでさまざまな種目のトレーニングに対応したい方にはうってつけのマシンです。
また、本サイトでは、特におすすめの複合型スミスマシンを3社紹介しています。気になる方はぜひそちらも併せてご覧ください。
パーソナルジムの開業にあたり、機能や予算、アフターサポートなど、導入するマシンに求めたい要素はたくさんあるでしょう。
ここでは、パーソナルジム開業をする経営者のニーズに応えるおすすめの複合型マシン、特にスミスマシンのメーカーを3社取り上げています。
それぞれの特徴を紹介し、理想のジムの開業を応援します！
