結論からいうと、パーソナルジムの開業資金は平均500〜800万円程度が目安です。
参照元:PR TIMES(https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000032.000057578.html)
ただし、この金額は「お店を開くまで」の費用です。実際に資金計画を立てるときは、次の3つに分けて考えるとイメージしやすくなります。
この記事では、それぞれの金額の目安と、費用を抑えるコツ、資金の集め方までを順番に解説します。

まずは、開業前にかかる初期費用の内訳を見ていきましょう。
| 項目 | 内容 | 費用の目安 |
|---|---|---|
| 物件取得費 | 店舗を借りるときの初期費用(前家賃・保証金・敷金・礼金など) | 180万円程度 |
| 内装工事費 | ジムのコンセプトに合わせた内装・塗装のデザイン費と工事費 | 200〜400万円程度 |
| 電気・空調・換気設備工事費 | 照明・電源・エアコン・換気扇などの工事費 | 8〜15万円程度 |
| 給排水設備工事費 | シャワー・洗面台・トイレなどの工事費 | 60〜80万円程度 |
| 家具・建具工事費 | 受付カウンター・収納・パーテーションなどの設置費 | 70〜80万円程度 |
| マシン設備費 | トレーニングマシン・ベンチ・ダンベルなど器具一式の導入費 | 50〜120万円程度 |
| 合計 | パーソナルジム開業時の初期費用の目安 | 500〜850万円程度 |
表を見るとわかるとおり、初期費用の大部分を占めるのは「物件取得費」と「内装工事費」です。どんな物件を選ぶかによって、総額が大きく変わると考えておきましょう。
※金額は物件の広さ・立地・導入する設備によって変動します。

ジム開業で最初に発生するのが、物件取得費です。
目安は家賃の3ヶ月分程度。具体的には、次のように計算できます。
| 月々の家賃 | 物件取得費の目安(家賃×3ヶ月) |
|---|---|
| 30万円 | 約90万円 |
| 60万円 | 約180万円 |
ただし、あくまでも目安です。物件取得費は、主に次のような条件で上下します。
居抜き物件を検討する場合は、安さだけで決めず、次の2点を確認しておきましょう。
物件が決まったら、次に発生するのが内装工事費です。主に次のような工事が含まれます。
内装工事費を抑えたいなら、居抜き物件を選ぶのがおすすめです。
たとえば、以前スポーツクラブやジムとして使われていた物件なら、設備や内装をそのまま使える可能性があります。簡単な修繕だけで済めば、内装工事費を大幅に抑えられるでしょう。
ジムの居抜き物件が見つからない場合でも、設備や内装を流用できる物件を探してみると、工事費を抑えやすくなります。
ジムを開業するには、トレーニングマシンやマットなどの設備が欠かせません。
マシンの価格は、種類・台数・メーカーや販売会社によって大きく異なりますが、相場は50〜120万円程度(業務用マシンの場合)です。
マシンは利用者の安全や満足度に直結するため、価格だけで判断せず、次のポイントもあわせて確認しましょう。
利用者のケガやトラブルは、ジムの信頼や評判にも関わります。複数のメーカーや販売会社を比較し、納得できるマシンを選びましょう。
開業資金は、用意すること自体がゴールではありません。
「何にどれだけお金をかけるか」「どこなら削れるか」を事前に整理しておくことで、開業後の資金繰りが大きく変わります。
初期費用は、すべての項目に均等にかけるのではなく、集客や安全性に直結する項目を優先して配分することが大切です。優先順位のイメージは次のとおりです。
| 優先度 | 主な項目 | 考え方 |
|---|---|---|
| しっかり予算をかけたい | 内装・トレーニングマシン | 内装は体験・見学時の第一印象を左右し、マシンは利用者の満足度と安全性に関わる |
| 最低限でよい | 受付まわりの什器・装飾品 | 開業時は必要な分だけにとどめ、運営しながら買い足していけばよい |
| 手をつけずに残す | 運転資金・予備費 | 会員数が伸び悩んだときや、想定外の出費に備える |
特に注意したいのが、初期費用を使い切ってしまうケースです。開業直後に会員数が伸びないと、家賃や広告費が払えなくなるリスクがあります。
目安として、総額の1〜2割程度は予備費として確保しておきましょう。たとえば開業資金が600万円なら、60〜120万円ほどを残しておくイメージです。内装工事の追加費用など、想定外の出費にも対応しやすくなります。
初期費用を抑える方法としては、主に次の5つが挙げられます。
ただし、コストを優先するあまり、マシンの安全性や内装の質を下げてしまうと、利用者の満足度や信頼の低下につながりかねません。「削ってよい部分」と「削るべきでない部分」を見極めることが、無理のない資金計画のポイントです。

マシン設備費を抑えたい場合は、1台で複数のトレーニングに対応できる「オールインワンラック」を選ぶのも有効です。
スミスマシン・ケーブルマシン・ラットプルダウンなどを1台ずつ導入すると、次のようにコストが膨らみがちです。
1台に機能をまとめられるオールインワンラックなら、省スペースで開業でき、物件選びの選択肢も広がります。
パーソナルジム開業で
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開業資金は、テナントを借りるのか、マンションの一室で始めるのかなど、開業形態によって大きく異なります。
初期費用を抑えたい場合は、最初から大きな店舗を構えるのではなく、必要最低限の設備で始められる形態を検討してみましょう。
| 開業形態 | 特徴 | 初期費用 | こんな人に向いている |
|---|---|---|---|
| テナント型 | 路面店やビル内の区画を借りて開業。視認性が高く集客しやすい | 高め | 本格的に店舗展開したい人。初期費用と運転資金を厚めに用意する必要がある |
| マンション型 | マンションや小規模物件の一室を活用。完全予約制と相性がよい | 中程度 | テナント型より費用を抑えたい人。用途・管理規約・騒音対策の確認が必要 |
| レンタルジム活用型 | 既存のレンタルジムを時間単位で借りて指導。内装費やマシン購入費がかからない | 低め | 自己資金が少ないうちに顧客を増やしたい人。独立開業の前段階にも使いやすい |
| 出張型 | 顧客の自宅や指定の場所に出向いて指導 | 低め | 店舗を持たずに始めたい人。移動時間・対応エリア・備品管理を考慮する必要がある |
資金計画では、初期費用だけでなく、開業後に毎月かかるランニングコストも見込んでおく必要があります。
特に開業直後は会員数が安定しにくいため、売上がなくても家賃や広告費を払えるだけの運転資金を残しておくことが重要です。
| 項目 | 内容 | 試算のポイント |
|---|---|---|
| 家賃 | テナントやマンションの賃料 | 売上が安定する前から毎月かかる最大の固定費 |
| 水道光熱費 | 空調・照明・シャワー・洗面設備の利用料 | シャワーや空調を使う夏・冬は高くなりやすい |
| 広告宣伝費 | Web広告・SNS運用・チラシ・ホームページ運用など | 集客が軌道に乗るまでは多めに見込んでおく |
| システム利用料 | 予約管理・顧客管理・決済システムの月額費用 | 会員数に応じて料金が変わるプランもある |
| 保険料 | 利用者のケガや設備トラブルに備える賠償責任保険など | 開業前に加入しておくと安心 |
| 消耗品費 | タオル・清掃用品・除菌用品・アメニティなど | 会員数が増えるほど費用も増える |
開業前に、「初期費用」と「月々の固定費」を分けて試算しておきましょう。月々の固定費が何ヶ月分まかなえるかを把握しておくと、無理のない資金計画を立てやすくなります。
パーソナルジムは、大型のフィットネスジムに比べると開業資金を抑えられます。とはいえ、数百万円単位の資金が必要になるため、必要な額を確保できないまま開業するのは危険です。
主な資金調達方法は、次の4つです。
| 調達方法 | 返済 | メリット | 注意点 |
|---|---|---|---|
| 自己資金 | 不要 | 借入額を減らせ、返済や利子の負担を抑えられる | 使い切ると、いざというときの備えがなくなる |
| 融資 | 必要 | まとまった資金を調達しやすい | 事業計画や返済計画の提出が求められる |
| 補助金 | 原則不要 | 返済の負担なく資金の一部をまかなえる | 必ず採択されるとは限らず、対象経費も制度ごとに異なる |
| クラウドファンディング | 不要(リターンの提供が必要) | 資金と同時に、開業前から固定客を集められる | 必ず資金が集まるとは限らず、PR活動が欠かせない |
どれか1つに頼るのではなく、自己資金をベースに、融資や補助金を組み合わせるのが一般的です。それぞれの特徴を詳しく見ていきましょう。
最初の選択肢となるのが、自己資金、つまり貯金です。個人で立ち上げるパーソナルジムであれば、自己資金の活用が基本になります。
自己資金が多いほどローン額を少なくできるため、返済や利子の負担を抑え、余裕を持って運営できます。
ただし、貯金をすべて開業資金に回すのは避けましょう。手元にお金が残らないと、生活費や急な出費に対応できなくなります。適切な自己資金の額を見極めたうえで、ほかの方法との併用も検討してください。
自己資金以外で一般的なのが、銀行や日本政策金融公庫などの金融機関から融資を受ける方法です。
融資を受ける際には、一般的に次のようなものを求められます。
金利や返済期間などの条件は金融機関によって異なるため、事前に比較検討しましょう。
また、金融機関は返済の見込みがある場合にしか融資しません。しっかりした事業計画で返済能力を示すことが重要です。ジムを運営しながら返済していく流れをイメージし、無理のない借入額に抑えましょう。
| 自己資金 | 100万円 |
|---|---|
| 調達額 | 850万円(日本政策金融公庫) |
| 資金の使い道 | 物件取得費・内装工事費・マシン導入費 |
パーソナルジムの開業を目指したMさんは、申請時に次の点を具体的に説明しました。
実績と売上の根拠を具体的に示したことで、開業に必要な費用をカバーできる資金を確保できました。
参照元:創業融資ガイド(https://jfc-guide.com/each-financing/10526/)
補助金は原則として返済不要ですが、申請すれば必ずもらえるわけではありません。申請時期・対象経費・補助率・要件も制度ごとに異なります。
そのため、開業資金の中心にするのではなく、自己資金や融資を補う手段として考えておきましょう。
パーソナルジムの開業で検討しやすい制度のひとつが、「小規模事業者持続化補助金」です。中小企業庁では、経営計画に基づく販路開拓などの取り組みを支援する制度として案内しており、通常枠のほか創業型などの枠も設けられています。
参照元:中小企業庁(https://www.chusho.meti.go.jp/keiei/shokibo/jizoku/)
パーソナルジムの場合、次のような販路開拓に関わる費用が対象になる可能性があります。
一方で、マシン購入費や内装費が必ず対象になるとは限りません。申請前に、最新の公募要領を確認しましょう。
また、自治体によっては創業者向けに家賃補助・内装費補助・広告費補助などを用意している場合があります。開業予定地の市区町村や商工会議所、商工会の情報もチェックしておくとよいでしょう。
| 活用した制度 | 日本政策金融公庫の創業融資+筑後市の創業者支援補助金 |
|---|---|
| サポート | 商工会議所の支援を受けて事業計画書を作成 |
パーソナルジムを開業したKさんは、設備や内装に必要な資金の多くを融資でまかない、補助金で自己負担分を抑えました。融資と補助金を組み合わせたことで、念願のトレーニングジムをオープンできた事例です。
参照元:経済産業省・中小企業庁(https://mirasapo-plus.go.jp/hint/22129/)
クラウドファンディングとは、インターネット上のプラットフォームを通じて、個人から支援を募る仕組みです。1人あたりの金額は少額でも、多くの人から集まれば大きな資金になります。
ただし、掲載しただけで資金が集まるわけではありません。成功させるには、次のような準備が必要です。
| ジムの概要 | 東京・三軒茶屋の月額34,800円で通い放題のパーソナルジム |
|---|---|
| 目標金額 | 78万円 |
| 支援総額 | 約94万円(CAMPFIRE) |
| 主なリターン | 入会金無料・通い放題プランなど |
支援者向けのリターンとして入会プランを用意したことで、開業前から固定客を確保できました。集まった資金は物件契約・内装・マシン導入費の一部にあて、オープン直後から集客と売上の土台をつくることに成功しています。
参照元:CAMPFIRE(https://camp-fire.jp/projects/214735/view)
パーソナルジムの開業資金について、ポイントを振り返りましょう。
また、資金計画はどのようなマシンを導入するかによっても大きく変わります。マシンは利用者の満足度や安全性に直結するため、余裕を持った計画を立てておきましょう。
次のページでは、パーソナルジム開業におすすめのスミスマシンを、重視するポイント別に紹介しています。利用者のニーズに合ったジムづくりの参考にしてください。
パーソナルジム開業で
重要視するポイント別
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また、国内のスミスマシンのメーカー・販売会社について、おすすめの会社を一覧にまとめました。ぜひこちらも確認ください。
パーソナルジムの開業にあたり、機能や予算、アフターサポートなど、導入するマシンに求めたい要素はたくさんあるでしょう。
ここでは、パーソナルジム開業をする経営者のニーズに応えるおすすめの複合型マシン、特にスミスマシンのメーカーを3社取り上げています。
それぞれの特徴を紹介し、理想のジムの開業を応援します!


